21天養(yǎng)成好習慣

文明之花開滿校園

21天，能改變我們什么？在行為心理學中，人們把一個人的新習慣或理念的形成并得以鞏固至少需要21天的現(xiàn)象，稱之為21天效應，一個人的動作或想法，如果堅持21天，就會變成一個習慣性的動作或想法。

嗨~桐年！你們知道嗎？一個行為，只要堅持21天，就能成為習慣嗎？好習慣成就美好人生。從現(xiàn)在開始，讓我們一起向文明靠攏！我們呼吁各位家長和我們一起行動！

第21天

婚喪嫁娶、逢年過節(jié)放鞭炮的確是一種傳統(tǒng)，但在現(xiàn)代化社會中，城市高樓密集，一聲炮響，就會影響到非常密集的人群的生活，特別是對老人和兒童影響更大。12月1日，我區(qū)發(fā)布關(guān)于禁止燃放煙花爆竹的通告。那燃放煙花爆竹的危害有哪些?到底有多大呢?下面我就來給大家說道說道。

燃放煙花爆竹的主要危害有哪些?

產(chǎn)生多種有害物質(zhì)。煙花爆竹在點燃后，里面含有的木炭粉、硫磺粉、硝酸鉀(氯酸鉀)以及鎂、鋁、鐵等使燃放產(chǎn)生顏色的金屬粉末等。在氧化劑的作用下迅速燃燒，會產(chǎn)生二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫、一氧化氮、可吸入顆粒物等，另外還可產(chǎn)生其他持久性污染物等有毒物質(zhì)。

影響呼吸系統(tǒng)和嗅覺

燃放煙花爆竹產(chǎn)生大量有毒有害的煙氣粉塵，刺激咽喉及呼吸道，嚴重危害呼吸系統(tǒng)，易誘發(fā)和導致各種呼吸系統(tǒng)疾病。另外，包含金屬氧化物的細顆粒物質(zhì)還會沉積在肺泡中，對人體造成長期的危害。

帶來噪聲和影響聽覺

燃放煙花爆竹噪聲污染嚴重。居民區(qū)噪聲標準為45 dB(A)，電視聲音的噪聲也是在65dB(A)以下。燃放煙花爆竹產(chǎn)生的噪聲達到了100dB(A)以上，大大地了超過標準值，使人們無法收看電視和休息，還可引發(fā)高血壓、心臟病等。

燃放鞭炮到底能產(chǎn)生多少PM2.5

曾有專家針對2015年除夕夜某地PM2.5進行監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)白天空氣質(zhì)量處于較優(yōu)的水平，燃放鞭炮后PM2.5濃度快速上升。

傳承的是中華文化的精神和內(nèi)涵

穿新衣、吃餃子、走親戚是千百年來的習俗;就地過年，收到父母寄來的年貨，那是深深的牽掛和深沉的愛;一個父親騎30里人力三輪到高鐵站接女兒回家過年，害怕女兒受凍特意準備紅棉襖;穿新衣、吃餃子、走親戚........從往年禁燃煙花爆竹的實際來看，從城市到農(nóng)村，人們的好心情沒有因為禁燃禁放而削減。

“就像新冠肺炎疫情改變了我們的習慣，我們出行開始戴口罩，就餐開始使用公筷，減少不必要外出和聚會。”在市民張先生看來，現(xiàn)在很多人覺得年味淡了、節(jié)味淡了，是因為物質(zhì)生活豐富了，精神生活多樣了，穿新衣、吃餃子不用再等到過年，吃肉喝酒不用再等到家里來客人，“不放煙花爆竹，該放電子炮，只是形式上的改變，并不影響什么，我們更需要傳承的是中華文化的精神和內(nèi)涵。”

人生幸福在于

良好習慣的養(yǎng)成

播種行為

可以收獲習慣

播種習慣

可以收獲性格

播種性格

可以收獲命運

少年的光芒

永遠照耀著風華學子

有一群閃亮的桐鄉(xiāng)少年

用心用情養(yǎng)成好習慣

爭做新時代文明少年

供稿：孔倩

編輯：張宇

審核：李丙輝